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一.导入

?1看图取名

我们来看这幅图,根据你所看到的,给这幅图起个名字。(老师将学生们起的名字写在黑板上)

?大家看到了,我们看到的是同一幅图,但是我们起的名字却是千差万别的。人家想一想,为什么对同一事物,人们的看法却有如此大的差异。(提问学生)

????? 这就像我们在生活中,不同的人对我们的认识和看法是不同的。我们不可能令周围的每一个人都喜欢你、欣赏你。事实上最了解你的人只有你自己。所以,我们每一个人要充分认识自己的每一方面,给出自己客观的评价。别人的评价只是一个参考,我们要想完善自己,首先要自己充分认识自己。

2故事

有一位画家把自己的画放在画廊上,请人们点评,第一天请人们把败笔之处圈出来,结果一天下来,几乎画的每一个角落都被圈出来了。画家觉得非常沮丧。画家的老师对他说:不要沮丧,明天依然拿这幅画,让人们将精彩的部分都圈出来。结果一天下来,又是画的每个角落都被圈出来了。这时候这个画家终于明白了,世人的观点难以统一,最关键是要自己有自己的想法,画自己想画的。当我们自己不能很好地认识自己时,就会被别人所左右。

3总结

台湾文人林清玄说:人生的缺憾,最大的就是和别人比较。与高人比较,使我们自卑;与俗人比较,使我们下流;与下人比较,使我们骄傲。外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源,也使得大部分人都选失了自我,屏蔽了自己的心灵原有的氤氲馨香。实际上,任何人都不可能完美无缺,人人都有优点和缺点,每个人不应该因缺点而怀疑自己,也不要因优点轻视他人。你就是这个世界上独一无二的一个,所以要充分地认识自己,让自己扬长补短,散发自己独特的个人魅力

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二正确认识自己活动

1? 鼓励各个同学争先恐后表现自己(各人说出赞美自己的话不少于5句缺点一句)

  (打幻灯片)

  自信和希望是青年的特权。               ——大仲马

   只有满怀自信的人,才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中,并实现自己的意志。                             ——高尔基

   启发学生发现自己的长处,下表提供角度,填出自己的长处进行自我欣赏。

  (幻灯片)

家  庭

外貌

行为

性格

能  力

特长

人际关系

缺点

与父母关系

 

 

 

学习

工作

 

 

可放音乐

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  参考答案 (打幻灯片)

   精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、想象力丰富、独立、随机应变、诚实、乐于助人、拥有多方面的才能、父母关心体贴、拥有自己珍爱的物品,喜欢音乐、美丽、艺术等。(可展示)

??? 诚实?? 害羞???? 有礼貌?? 乐于助人? 可靠?? 快乐懒惰?? 有进取心? 整洁?? 身体健康???????

??? 合群?? 勤奋?????? 认真 自私?? 幽默?? 讨人嫌?? 好幻想??? 孤独?? 爱表现 果断?? 勇敢?????

????? 有毅力?? 谨慎??

????? 2 学生将自我欣赏公布于众,让同学倾听及评价,尽量带肯定、欣赏、高兴,与人为善的神情,多表扬,赞美他(她)。

   目的:同学们在积极评价中,学会欣赏他人,也感受到被同学欣赏的快乐,并学会与人相处,发现他人优点,学习他人优点的技巧。

??? 3 总结: 打破传统(5分钟)

????? 同学们,你们有没有听说过关于成功的公式?以前我们都曾听说过:

????? 成功=99%的汗水十1%的天赋

????? 随着我们社会的发展、人类的进步,成功的公式已被改写。1993年美国心理学会主席福勒博士等人提出:

????? 成功=自我认识十动机

????? 希望同学们能够好好体会这一新的成功公式,一个人的成功要以良好的自我认识为基。蹦隳芄桓玫厝鲜蹲约,你就能够更好地抓住成功的机会。

三、正确对待他人

(一)欣赏他人活动(接受别人的优点)

?1? 师:同学们进行了欣赏自己的活动,大家积极参加,态度认真,很好。我们不仅会自我欣赏,还要学会欣赏他人。赞扬——是一种美德表现。

   优点轰炸(5分钟)

????? 有哪位同学认为自己很不愿意接纳现在的自己?

请全班同学来谈谈这位同学的优点,把你发现的他身上的优点告诉他。

活动注意事项:

 、僮鹬厮似兰,不能嘲笑贬低他人。

 、谄兰,欣赏他人时,应尽量发现他人的优点,赞美他人,这样大家都愉快,但不能吹捧他人。

  同学们在今后的学习、生活、工作中应多欣赏自己,不要啬吝表扬自己,同时对他人也要给予积极,肯定的评价,使我们的人际关系更加和谐,使每个同学更加自尊、自信、自爱,身心健康地成长。(二)接受别人的缺点

1做一个简单的实验

  选四个大小一样表皮都有一些腐烂的苹果。教师端着排放四个苹果的水果盒放在讲台。两只苹果是腐烂的一面对着学生,另两只苹果是好的一面对着学生。

  教师问:同学们,给你们两只苹果,你们该如何选择。

  同学们回答:80%回答选好的(甲派),20%回答选烂的(乙派)。

  教师问:同学们为什么会这样的选择呢?

  甲派代表回答:我认为没有谁会那么傻选烂的,这是正常心态。

  乙派代表回答:我估计这里面有陷井。因为我有过经历。有一次我和妈妈去买水果,苹果又大又诱人,还贴有一个精致的商标,我和妈妈都选那些又大又有商标的苹果。回到家揭开商标一看,原来是商标把烂的部位遮盖了,我和妈妈大呼上当(全班大笑)。这些商人真缺德,所以这回我不上当,选烂的我能面对现实,没有上当之感。

  教师:(带头鼓掌)甲乙两派同学回答很精彩。(老师揭开苹果的谜底,把两只苹果烂的一面转向学生。)  学生们看到这个小小的实验,有些似乎明白了什么,有些则是很茫然。

  接着老师板书:愉快地接纳别人(标题)

  教师提问:苹果的实验与这个标题有何联系?

  学生:有联系,面对好的同学或朋友,很多人会非常愉快的接纳他,对有缺陷的同学或朋友,多数人会采用拒绝的态度,就象选择苹果一样。

  教师:如何愉快地接纳各种各样的同学或朋友,是我们这节课研究的内容。

  (实验的目的是为了激发学生的兴趣,以便引入课题)

 2 做一个简单的测试

  要求学生互相间不作议论,快速作出选择。

  测试题:你是否能接纳别人,你的人缘怎样,请对下面几个心理问题作出选择。具体做法:在每个问题的A、B、C三种情况中作出一个选择,(打)然后计算得分:

  1、你和你的朋友能友好多久? A、大多数都能多年; B、长短不等,志趣相投者可以多年;

  C、当对方暴露出某些缺点时,我不再与之交往。

  2、作为你的朋友,下面三种品质,哪一种最重要?

A、????? 具有能够使人感到愉快的能力; B、诚实可靠; C、对你的缺点从来不指出。

B、????? 3、对一个有陋习不少的同学

  A、你很热情接纳,并诚恳的指出,使之不断克服陋习; B、与之相处,多看到朋友的长处,从不揭短;

  C、不屑与之交往。

  4、当你的同学有困难时,你发现:

  A、他们来找你请求帮助; B、只有与你关系密切的才向你求助;

  C、他们不愿意来麻烦你。

  5、当你度假时,你是否:

  A、通:苋菀捉坏搅伺笥眩华 B、喜欢独自一个人消磨时间;

  C、希望交到朋友,可是发现很难做到。

  6、你发现:

  A、一般说来你几乎能同任何人都合得来; B、你只能同与你趣味相同的人们友好相处;

  C、你很不情愿与人接近。

  7、如果同学们搞你的恶作剧,你:

  A、和他们一起大笑;

  B、看你的心情和环境如何,也许和他们一起大笑,也许生气并发怒;

  C、很生气。

  8、如果有人请你去玩或在聚会上唱歌,你往往:

  A、饶有趣味地欣然应邀; B、找个借口推辞掉;

  C、断然回绝。

  9、一位朋友邀请你参加他的生日,可是,任何一位来宾你都不认识。

  A、你非常乐意地认识他们; B、你去参加只是为了帮助朋友筹备生日;

C、????? 你以不认识他的朋友为由拒绝了。  

 10、你已经定下了要去会一个朋友,可是你却疲备不堪。你:

  A、去赴约,并且尽量玩得高兴;

  B、去赴约,但问他(她)如果早些回家的话,他(她)是否会介意;

  C、不赴约,希望朋友能谅解你。

  学生答完测试题后,教师才公布评分情况,然后让学生及时统计总分(A:3分;B:2分;C:1分)

  20-30分,表明你很容易接纳别人。你的伙伴们非常爱你,朋友们为你而感到幸运。

  10-19分,你不是很容易接纳别人,你需要朋友主动围在你身边,你虽喜欢帮助别人,但只限制在不花费你太多精力的前提下。

  8分以下,你不愿意接纳别人,你置身于众人之外,相当孤僻,仅仅为自己而活着。不要奇怪你的朋友这样少。

  教师简述测试目的:同学们的得分属于你们的隐私,我不需要你们公开。得分高的同学,你很容

易接纳别人,你的交际网上已经亮起了绿灯,请你珍惜;得中等分数的同学,你也不错,改进,你将会有许多朋友;获得低分的同学,请不要悲哀,目前虽然你的交际尚不理想,但这个分数就等于向你敲响警钟,提醒你注意,不断冲破交往障碍,掌握交往技巧,你会逐步拥有朋友,请你马上行动,不要再犹豫。

? 3 老师讲故事:

    李明是一个不引人注意的人,个子矮。醋耘┐,衣着邋遢、不讲卫生,讲话吞吐,很小气,成绩很差,很自卑沉默寡言的人,同学们都不愿意与他交朋友。张强的人缘好,在班里出了名的,同学们都喜欢与他交往。

  有一天他坐在李明旁边,看李明写作业,然后自言自语地说:我真希望写得一手象你这样的好字。李明抬起头,有点吃惊,脸上露出了笑容,不如以前那么好啦。他谦虚地说。张强肯定地对他说:对你来说是这样,但我仍觉得是极好的。他很高兴来,与张强愉快地进行了半个小时的交谈,谈他父母如何要求,他如何苦练字,书法比赛如何获奖等等。他对张强说了这次谈话的最后一句话是:许多人欣赏我的字。

  经过这次谈话,张强和李明比较接近,放学一起回家,学校一起打球。回到家他一定会对家人说这件事,他还一定会说,缍有同学承认我写字漂亮,我并不孤独。张强又唤醒了一颗冰冷孤独的心,他俩成了好朋友。

  一个同学问他:你想从他那里得到什么!!!得到什么!!!

  张强平静的回答:如果我们是如此卑鄙自私,当不能从别人那里榨回一点什么便不肯施舍一点点欢乐,给予一点点真诚的赞赏,也就是说我们的心眼还没有针尖儿那么大,那么我们确确实实应该失败了。噢,对了,我确实想从李明身上得到什么。我想得到的是无价之宝,我确实也得到了:我为他做了什么,而他不必给予我任何报答。这种感觉会不断使我接纳别人,获得愉快的人生。

 4 接纳别人的技巧 

教师问:同学们说说张强接纳李明的妙方是什么?

  同学们:讨论并派代表作答。(永远使他们感到自身的重要。正如教育家说:人性中最深切的本能是对赞赏的渴求。于是,这种需求造就了文明)

教师总结:通过以上的内容我们可以看到,在人际交往中,愉快地接纳各种各样的人是多么重要啊!它是搞好人际关系,赢得朋友,走向成功的关键。苹果的实验体现了人们交友的取舍观念,正如有缺陷、有陋习的人,他们也有闪光点;优点突出的人也有不足。总之不管是什么人,我们都要学会去接触。要愉快地接纳别人,是不能盲目的,接纳别人的方法方式颇有讲究,很有技巧,刚才这个小故事给我们很好的启发,好的技巧和方法会让你一举两行。所以,我们在接纳别人时,务必要三思,既要使对方乐意又要得体,建议同学们不妨讲究一下接纳别人的技巧。下面给大家提供几点:

  1、真诚地关心别人; 2、学会对人微笑; 3、当一名倾听者,鼓励别人谈自己;

  4、谈论别人感兴趣的事; 5、诚心诚意地使别人感到重要; 6、不要责备或抱怨;

  7、提出问题启发别人,不要直接下命令; 8、让别人保留面子;

  9、给人一个好名声,使他感到愉快; 10、进行鼓励,使他感到纠正错误并不难;

  掌握以上技巧,你会拥有许多朋友,你的人生将会非常丰富和灿烂

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